On se le fait répéter maintes fois. Que ce soit nos parents, nos grands-parents, nos professeurs, tous sont d’accord pour dire que passer trop de temps à consommer du contenu sur notre téléphone cellulaire est néfaste pour notre cerveau. Nous nous le faisons répéter tellement souvent que cela a fini par causer une banalisation du fait. En effet, à force de répétition, celui-ci […]
Chaque année, le mois d’octobre est relié à un sujet très important : la santé mentale. C’est l’occasion de mieux comprendre ce qu’est la santé mentale, d’apprendre à prendre soin de soi et des autres, et surtout, de briser les tabous envers ce sujet. Pourquoi un mois consacré à la santé mentale ? Souvent ignorée […]