Laurence Robertson
École Secondaire Grande-Rivière
Le mouvement Fille active c’est pour inciter les filles à faire du sport et à bouger en même temps que d’avoir du plaisir. Nous savons qu’il n’y a pas beaucoup d’adolescentes qui sont actives au moins soixante minutes par jour. À notre école, l’activité se déroule le mardi et jeudi après l’école à la salle des miroirs. Le but de bouger en s’amusant et de créer des moments mémorables et aussi créer une famille avec des gens inspirants. Nos valeurs premières sont l’estime de soi, l’entraide, le dépassement de soi et le plus important, avoir du plaisir. Dans notre école cette année, c’est la première fois que Fille active s’entraîne toute l’année. Les activités que nous faisons durant nos entraînements varient énormément, mais voici quelques exemples de ce qu’on fait: randonnée pédestre, ski, raquette, Juste Dance, boot camp, pound, zumba etc. Après tous ces efforts, la récompense c’est la grande célébration Fille active. Il s’agit d’une course, mais c’est surtout un grand rassemblement où les filles actives de partout se rencontrent. Pour nous, c’est soit à Ottawa ou à Gatineau. Il y a plein d’activités avant et après la course. Le grand défi est de courir un 5km ou 10km sans avoir besoin de se préoccuper de son temps, mais seulement avoir la satisfaction de l’avoir fait. Tu peux même le faire en marchant, l’important c’est pas comment tu l’as fait, mais c’est de se rendre à la ligne d’arrivée. Joignez-vous à nous pour avoir du plaisir!
Pour plus d’infos: fillactive.ca
